Zdrowe opalanie z olejkiem przyspieszającym opalanie: tajemnice pięknej skóry
Olejek przyspieszający opalanie zyskuje na popularności wśród osób, które pragną osiągnąć piękną, złotą opalenizną w sposób naturalny i zdrowy. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z zagrożeń związanych z nadmiernym opalaniem. Czy olejek przyspieszający opalanie może być bezpiecznym rozwiązaniem? Jak działa i jak go używać, aby cieszyć się piękną opalenizną, a jednocześnie zachować zdrowie skóry?
Jak wybrać olejek przyspieszający opalanie?
Wybór olejku do opalania zależy od kilku czynników, takich jak: typ i kolor skóry, stopień opalenizny, czas i miejsce opalania, efekt jaki chcemy uzyskać. Oto kilka wskazówek, jak wybrać olejek do opalania odpowiedni do naszych potrzeb:
Jeśli masz jasną lub wrażliwą skórę, która łatwo się poparzy, wybierz olejek przyspieszający opalanie z wysokim faktorem SPF (od 30 do 50), który zapewni Ci ochronę przed słońcem. Idealny będzie ten, który ma lekką konsystencję, nie zostawia tłustego filmu na skórze i może być stosowany na twarz i ciało.
Jeśli masz ciemną lub już opaloną skórę, która dobrze znosi słońce, wybierz olejek przyspieszający opalanie z niskim faktorem SPF (od 2 do 15), który przyspieszy proces opalania i nada skórze złocisty połysk.
Jeśli chcesz uzyskać efekt brązowania bez opalania się na słońcu, wybierz olejek brązujący, który nadaje skórze naturalny odcień i utrzymuje się kilka dni. Wiele z nich zawiera m.in. cenne karotenoidy roślinne, które nadają skórze świeży i zdrowy wygląd.
Jeśli chcesz nawilżyć i odżywić swoją skórę podczas opalania, wybierz olejek przyspieszający opalanie z dodatkowymi składnikami pielęgnacyjnymi, takimi jak: witamina E, aloes, masło shea czy olej arganowy. Jeśli chcesz podkreślić swoją opaleniznę i nadać jej blasku, wybierz olejek z efektem rozświetlającym lub złocistym. Idealny będzie taki, który który zawiera drobinki złota i nadaje skórze piękny połysk.
Jak stosować olejek przyspieszający opalanie?
Aby uzyskać najlepsze rezultaty z używania olejku do opalania, należy przestrzegać kilku zasad:
- Stosuj olejek do przyspieszający opalanie przed każdym wyjściem na słońce i ponawiaj aplikację co 2 godziny lub po każdej kąpieli, lub poceniu się.
- Nakładaj olejek równomiernie na całe ciało i twarz, unikając kontaktu olejku z oczami i ustami. Jeśli dojdzie do podrażnienia, przemyj oczy lub usta dużą ilością wody.
- Nie stosuj olejku na skórę podrażnioną, uszkodzoną lub chorą. Może to pogorszyć stan skóry i spowodować infekcję.
- Nie przesadzaj z ilością olejku. Zbyt duża warstwa olejku może zablokować oddychanie skóry i spowodować podrażnienie lub wypryski.
- Nie opalaj się w godzinach największego nasłonecznienia (od 10 do 16). Wtedy promieniowanie słoneczne jest najbardziej intensywne i niebezpieczne dla skóry.
Jak dbać o skórę po opalaniu?
Opalanie się nie kończy się na nałożeniu olejku do opalania i wyjściu na słońce. Aby utrzymać piękną i zdrową opaleniznę, trzeba także zadbać o skórę po opalaniu. Oto kilka porad, jak to zrobić:
- Po każdym opalaniu się weź chłodny prysznic lub kąpiel, która usunie z Twojej skóry resztki olejku, potu, piasku i soli. To pomoże Ci uniknąć podrażnień i zapalenia mieszków włosowych.
- Po prysznicu lub kąpieli nałóż na całe ciało i twarz balsam po opalaniu, który nawilży, odżywi i zregeneruje Twoją skórę. Balsam po opalaniu powinien zawierać składniki łagodzące i kojące, takie jak: aloes, alantoina, pantenol czy masło shea.
- Pij dużo wody i jedz produkty bogate w beta-karoten i likopen, które pomogą Ci utrzymać kolor skóry i chronić ją przed wolnymi rodnikami. Takimi produktami są: marchew, dynia, morele, mango, pomidory, arbuz czy grejpfrut.
Zostaw komentarz